La Resiliència
És la capacitat humana d'assumir amb flexibilitat situacions límit i sobreposar-se a elles. Ser resilients implica que malgrat tot els obstacles que se'ns presentin i el gran impacte que tinguin en nosaltres, siguem capaços de sobreposar-nos i anar-nos adaptant bé al llarg del temps.
Les persones resilients no només són capaços de sobreposar-se a les adversitats que els ha tocat viure, sinó que utilitzen aquestes situacions per créixer i desenvolupar al màxim el seu potencial.
Alguns dels pilars són:
- Confiança
- Creativitat
- Sentit de l’humor
- Iniciativa
- Autoestima
- Introspecció
- Relacionar-se
