Consells per combatre la soledat

Intentar fer coses divertides que et mantinguin ocupat.
Intentar fer coses que estimulin la teva ment, algun tema de formació.
Fer activitat física, encara que sigui passejar i/o caminar.
Intentar relacionar-te, interactuant amb persones del teu dia a dia.
Utilitzar les xarxes socials de manera positiva, unir-se a grups que comparteixin les teves aficions.