Consejos: la resiliencia
Es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. Ser resilientes implica que a pesar de todos los obstáculos que se nos presenten y el gran impacto que tengan en nosotros, seamos capaces de sobreponernos e irnos adaptando bien a lo largo del tiempo.
Las personas resilientes no sólo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que utilizan estas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su potencial.
Algunos de los pilares son:
- Confianza
- Creatividad
- Sentido del humor
- Iniciativa
- Autoestima
- Introspección
- Relacionarse
