Prevención cáncer de piel
Más del 80% de los casos se podrían prevenir si se evitara la exposición intensa al sol y las quemaduras solares, especialmente durante la infancia y la adolescencia.
Consejos de prevención:
- • Evitar la exposición solar entre las 11 y las 16h.
- • Beber agua para hidratarse.
- • Aplicar el protector solar adecuado al tipo de piel de cada uno antes de la exposición al sol (unos 30 minutos). Esta operación debe repetirse cada dos horas o bien después de bañarse.
- • Aplicar un factor de protección más elevado en el caso de los niños/as y adolescentes.
- • Proteger la piel y los ojos. Nos podemos proteger con un sombrero, gafas de sol homologadas, una camiseta, ropa de algodón...
- • Evitar exponerse al sol si tomamos una medicación fotosensible.
- • Autoexplorarse la piel periódicamente. Si descubrimos una lesión pigmentada nueva en la piel que nos resulta sospechosa, debemos visitar el dermatólogo.
