Què és l’Al·lèrgia?
L'al·lèrgia és una resposta immunològica exagerada de l'organisme a l'entrar en contacte amb substàncies o elements externs (al·lèrgens), que generalment no són nocius i no afecten les persones que no en són al·lèrgiques. Els al·lèrgens més comuns són els àcars de la pols, el pol·len, el pèl d'animals i les espores dels fongs. La reacció al·lèrgica també pot ser provocada per aliments, làtex, medicaments, picades d'insectes (vespa, abella), etc.
Al·lèrgia al pol·len
- Consultar els nivells actuals i les prediccions de pol·len.
- Durant l'estació pol·línica, tancar les finestres del domicili durant la nit. Així mateix, mantenir les finestres del cotxe tancades quan es viatgi. En aquesta època s’ha d'evitar utilitzar la moto o la bicicleta, o bé cal utilitzar una mascareta.
- Si es vol fer activitats a l’aire lliure, evitar:
- les zones on hi ha plantes que us puguin produir al·lèrgia
- les hores de màxima concentració de pol·len (de les 5.00 a les 10.00 hores i de les 19.00 a les 22.00 hores).
- els dies assolellats, secs i amb vent, que és quan hi ha gran quantitat de pol·len a l’ambient.
- No tallar la gespa, escombrar terrasses o passejar per parcs o jardins on hi hagi les plantes a les quals sou al·lèrgics.
- No estendre roba a l'exterior, ja que s'hi pot acumular pol·len.
