Consells per gaudir d’una bona salut i evitar accidents

• Seguir una dieta saludable.
• Mantenir-se físicament actiu, cada dia.
• Vacunar-se.
• No consumir tabac en cap de les seves formes.
• Evitar el consum d’alcohol o reduir-lo.
• Gestionar l’estrès per a una millor salut física i mental.
• Mantenir una bona higiene.
• No conduir a velocitat excessiva ni sota els efectes de l’alcohol.
• Cordar-se el cinturó de seguretat en l’automòbil i posar-se el casc per anar amb moto, bicicleta...
• Sotmetre’s a revisions mèdiques periòdiques.